Wissenschaftliche Hintergründe

Studie „Effectiveness of a Mindfulness-Based Intervention for Athletes“

Zweiwöchentlich stellen wir Ihnen donnerstags Studien zum Thema Resilienz vor. Heute die Studie „Effectiveness of a Mindfulness-Based Intervention for Athletes“ aus dem Jahr 2017 von D. Jekauc , C. Kittler und M. Schlagheck. Ziel der Studie: Die folgende Studie vergleicht ein achtsamkeitsorientiertes Training mit einer sportpsychologischen Betreuung. Achtsamkeit soll für Sportler ein Mittel darstellen, um… Weiterlesen Studie „Effectiveness of a Mindfulness-Based Intervention for Athletes“